その他いろいろ もう他人のことは気にしなくていい「奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業」 こんにちは! 今回は、「奴隷の哲学者 エピクテトス 人生の授業」について紹介していきます。 本書では、他人や出来事によって不安を感じている人に向けて、その対策や考え方について紹介しています。 いつも他人の目が気になる… 後悔や不安が絶えない... 2024.03.17 その他いろいろ
恋愛 プロフィール(女性関係に苦しんだ私の経験談) 今回は、女性との関係に苦しんだ私の過去についてお話ししていきます。 元々臆病で、自信がなく、友達との関係においてさえ受け身だった自分は、女性との関係に大変苦しめられてきました。 ただ、その経験から学び得たこともたくさんあるので、 今からお話... 2023.10.21 恋愛
恋愛 答えは自己受容「なぜあなたは『愛してくれない人』を好きになるのか」 「なぜあなたは『愛してくれない人』を好きになるのか」という書籍の紹介。苦しい恋愛の原因は心の穴にある。その心の穴を認め受け入れることで、幸せな恋愛を掴むことができる。 2023.06.15 恋愛
その他いろいろ 究極のパートナーは「自分」である 注意散漫になりやすい現代社会の中でどうすれば自分と向き合い、より良い人生を生き抜くことができるのかについての記事です。 2023.04.02 その他いろいろ
その他いろいろ 感覚を通して自分とつながる 皆さんは感覚的に生活していますか? ここでいう感覚的とは、 五感を意識する ことを指しています。 多くの人は、五感を意識した生活ができていないと思います。 五感というと、目・耳・鼻・口・皮膚の5つ思い当たりますよね。 「別に、普段の生活で一... 2023.03.12 その他いろいろ
その他いろいろ 今この瞬間を生きると… 皆さんはマインドフルネスという言葉を知っていますか? 最近よく耳にする言葉ですよね。 マインドフルネスとは、簡潔に言うと、 今この瞬間を生きている ということです。 「?ていうか、普通に今この瞬間を生きてるじゃん。別に特別な意味なんてないで... 2023.03.04 その他いろいろ