意識的な集中で自分をコントロールする
20時。
あなたは仕事を終えて、パソコンの電源を落としています。
その時、あなたは何を考えていますか？
明日の仕事はあれとこれをして、それから…今日の夕飯はカレー作ろうかな〜でも手間かかる
究極のパートナーは「自分」である
皆さんは「自分」と話をしたことがありますか？
…は？
って感じですよね（笑
「自分は自分だけなのだから、話をすることなんてできるわけないでしょ」
って思いますよね。
でも、あ ...
今日の夕飯はカレー作ろうかな〜でも手間かかる